<-- --> Сильнейшая тревога за будущее: что делать с беспокойством, мешающим жить
» » Сильнейшая тревога за будущее: что делать с беспокойством, мешающим жить
Здоровье

Сильнейшая тревога за будущее: что делать с беспокойством, мешающим жить


Сильнейшая тревога за будущее: что делать с беспокойством, мешающим жить

Одна из причин, мешающих наслаждаться жизнью и окружающей реальностью, это страхи, опасения, тревоги за будущее. Именно с такими проблемами нередко люди обращаются к психологам, астрологам и иным специалистам, позволяющим обрести хотя бы какую-то уверенность в завтрашнем дне.

Попробуем разобраться, как все это работаем. Начнем с того, что порой такие тревоги не осознаются, а воспринимаются как некий аморфный раздражающий фактор. И нужна помощь специалиста, чтобы осознать: да, меня действительно тревожит неопределенность завтрашнего дня, мне действительно было бы проще знать, как сложится мое завтра. А вот дальше идет совершенно различная работа.

Обращение к астрологу приводит к снижению тревоги за счет самопрограммирвания. Астрогом может быть Василиса Володина (http://lets-marry.ru/novosti/biografiya-vasilisy-volodinoj.html) или специалист меньшей известности. Но в большинстве случаев дается некая программа, некая абстрактная картина, снижающая тревогу за счет четкого алгоритма "если..., то...". Снижение тревоги за будущее идет и за счет передачи ответственности звездам, знакам зодиакам и прочим высшим силам. Такой вариант работает на достаточно быстрое снижение тревоги и беспокойства.

Еще один вариант - обращение к психологу или психотерапевту. Здесь работа будет, скорее всего, связана с выяснением неких внутренних причин беспокойства за будущее. Что именно вызывает такое сильное беспокойство, мешающее жить? Для чего оно нужно именно мне? А дальше работа будет противоположной работе астролога: принятие ответственности за свою жизнь и свое внутреннее состояние. С другой стороны, грамотный психолог поможет проработать проблему ответственности, когда последней слишком много.

Можно подойти к решению проблемы тревоги за будущее с разных сторон. Можно использовать помощь разных специалистов. Главное, чтобы работа специалиста и ваша совместная были эффективны, а жить стало бы не столь невыносимо.

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
2+2   Ответ: