<-- --> Как сохранить себя в ситуации информационной неразберихи
» » Как сохранить себя в ситуации информационной неразберихи
Карьера

Как сохранить себя в ситуации информационной неразберихи


Как сохранить себя в ситуации информационной неразберихи

В последнее время, когда не спокойно не только в мире, но и в самом ближнем окружении, когда происходящее касается либо близких, либо знакомых, либо знакомых друзей, очень сложно оставаться в стороне от происходящего. Первое, что бессознательно делает наше сознание - эмоционально включает в ситуацию.

Самое интересное, что эмоциональное включение и степень его выраженности часто не зависит от объективности информации и реальности угроз. Часто это лишь отражение наших внутренних процессов и незаконченных ситуаций, страхов и представлений о будущем, которые задевают свежие новости. И, как говорится, "пошло-поехало": человек, которого информация эмоционально задела, активно включается в споры, генерирует свои представления о ситуации или же уходит в переживания, страдания и страхи.

По сути, оба способа реагирования достаточно неэффективны. Ведь первый косвенно причиняет вред окружающему миру, не помогая человеку справиться с ситуацией, а второй - причиняет вред психике. В случае, если какая-либо информация очень сильно эмоционально задела, то стоит попробовать разобраться, почему именно эта информация вызвала такую реакцию.

Не стоит в огромных количествах провоцировать споры и продуцировать обличающие сообщения. Вряд ли это будет тот случай, когда оппоненты услышат друг друга. Ведь у всех свои эмоциональные "больные мозоли", слишком мало в любом информационном и политическом процессе объективности, и лишняя агрессия лишь добавит в ситуацию проблемности.

В любой ситуации стоит оставаться человеком, распространяя вокруг лишь то, что способствует сохранению человечности и человеческих жизней. Если совсем сильно накрыло, то можно обратиться к психологу, который поможет разобраться, что именно в этой ситуации настолько болезненно отзывается.

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
2+2   Ответ: