<-- --> Виды массажа
» » Виды массажа
Здоровье

Виды массажа


Виды массажа

Массаж, проведенный высококлассным специалистом, не причинит вреда здоровому человеку. Но много ли таких среди нас? Ведь если не учитывать противопоказания, можно не только разочароваться в приятной и полезной процедуре, но и вызвать обострение заболевания. Массаж сейчас предлагается везде: и в фитнес-клубах, и в салонах красоты, и в медицинских центрах. Но далеко не всегда он проводится, на должном уровне. Прежде чем согласиться на процедуру массажа, необходимо поинтересоваться опытом и квалификацией массажиста и его допуске к конкретно вашему виду массажа. А видов массажа несколько: классический лечебный, классический гигиенический, китайский точечный, вакуумный, антицеллюлитный, тайский, спортивный, вибромассаж и косметический. Объясним их разницу.
Классический лечебный массаж рекомендуется для ускорения выздоровления при различных травмах и заболеваниях. Правильное проведение процедуры приведет к быстрому исчезновению болей, отеков, рассасыванию спаек и восстановлению утраченных функций организма. Для каждого заболевания – своя методика, но и масса противопоказаний. Таких как : кровотечения и предрасположенность к ним; заболевания сосудов; проблемы с давлением; психические заболевания; обострение остеохондроза, радикулита, миозита.
Классический гигиенический массаж является прекрасным вариантом, когда необходим физический и психологический отдых, укрепление общефизического состояния, повышение жизнестойкости организма. Не несет никакого серьезного воздействия. Хотя также имеет свои запреты: острые заболевания с температурой, травмы кожи, давление.
Акупунктурный или китайский точечный массаж представляет собой воздействие пальцами на биологически активные точки тела человека. Такой массаж должен делать только специалист, иначе вред может быть необратим.
Ваакумный массаж – это мощная стимуляция кровообращения и лимфодренаж. Осуществляется с помощью специальных колб. Имеет противопоказания: ломкость сосудов; склонность к кровотечениям; воспалительные процессы; острые инфекции; лимфаденит; тромбофлебит; кисты; миозиты; остеохондроз; радикулит.
Антицеллюлитный массаж улучшает состояние стенок сосудов. Эффективно приводит в норму подкожно-жировую клетчатку, разгоняет ненужный жирок. Противопоказан при ломких сосудах, аллергии на компоненты используемых масел и кремов, а также при повышенной чувствительности на боль.
Спортивный массаж делается до и после занятий в фитнес-клубе для профилактики травм, разогрева мышц, для ускорения их растяжки. Запрещен - при серьезных травмах, подозрениях на перелом и вывихах.
Вибромассаж подразумевает воздействие на рецепторы и релаксогенные зоны с помощью колебаний при массировании определенной части тела. Нельзя использовать при поражении сосудов головного мозга, заболеваниях вен, миозитах, радикулите, остеохондрозе.
Тайский массаж восстанавливает в человеке способность к гибкости, равновесию и координации движений. Является смесью пассивной йоги, аюроведы и точечного массажа. Нельзя применять при наличии серьезных сердечных заболеваний, при наличии кардиостимулятора, повышенном давлении, остеопорозе, острых и воспалительных заболеваниях, менструации, радикулитах, миозитах.
Косметический массаж предупредит развитие дряблости кожи, усилит кровообращение, препятствует образованию морщин, улучшит лимфодренаж и питание тканей. Нельзя делать при акне, розацеи, гирсутизме, гипертонии, воспалении лицевого нерва, кожных и инфекционных заболеваниях.

КОММЕНТАРИИ (2)
viktoriy82 14 июня 2011 18:06

как много разных массажей бывает и оказывается не все можно делать, большое спасибо!

Цитировать          1
daiana74 22 июня 2011 21:32

сейчас наверно столько специалистов с подделанными дипломами массажиста наверное даже в салонах такие есть?

Цитировать          2
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
2+2   Ответ: