<-- --> Секреты красоты
» » Секреты красоты
Красота

Секреты красоты


Секреты красоты


1. Ограничение времени пребывания на открытом солнце. Ведь, пытаясь защититься от долгого пребывания на солнце, наш кожный покров лица начинает утолщаться. Солярий – это тоже не лучший вариант, там мы получаем порцию самых вредных UVA-лучей, да еще и в очень концентрированном виде. Они обладают сильной проникающей способностью, даже более значимой, чем натуральные лучи А-типа, и наносят огромный ущерб. Перед тем, как выйти в солнечный день на прогулку, непременно надо применить солнцезащитные средства, а вредный натуральный загар, стоит заменить загаром из бронзатора, либо автозагаром.
2. Использование солнцезащитного крема. Лучшего способа помощи своей коже в обретении гладкости, упругости и чистого цвета – использование солнцезащитных кремов уровня защиты не меньше SPF 30. Самыми эффективными фильтрами сейчас являются– мексорил, гелиоплекс. Количество наносимого крема варьируется в зависимости от участка нанесения: столовая ложка крема на лицо, в том числе и линия подбородка, линия роста волос, уши; примерно стакан крема на тело. Обновление слоя крема производится каждые два часа, это касается тенистых мест и пасмурных дней.
3. Тщательный уход за областью вокруг глаз. Нужно забыть о такой пагубной привычке, как трение глаз. Делая это можно повредить очень тонкие кровеносные сосуды. Не стоит забывать о постоянном использовании антивозрастного крема вокруг глаз с одним из элементов, типа ретинола, пептидов, цинка. Это позволит коже увеличить эластичность, уменьшит количество «гусиных лапок», а также их глубину.
4. Уход за шеей и зоной декольте. Считается, что кожа на шее и декольте, намного тоньше и более уязвима, чем на лице. Но, они не получают должного уровня увлажнения и защиты от солнца. Для ухода за такими областями, выдающими возраст женщин, также, как и руки, не стоит экономить на кремах.
5.Правильный выбор кремов по уходу за кожей. Не секрет, что при взрослении влажность кожи уменьшается, значит, она становится все чувствительнее и суше. Это означает, что, первый, попавшийся под руку увлажняющий крем, не сможет справиться с возрастными проблемами кожными проблемами. Вам необходимо бьюти-средство, предназначенное, конкретно для вашего типа кожи. Основной подсказкой при выборе антивозрастных кремов, является надпись -«anti-age». Такие крема должны наноситься правильно: если это средство с антиоксидантами, время нанесения - утро, крем с эксфолиантами, типа гликолиевой кислоты, коллагена, ретиноидов – применяют ночью, что позволяет клеткам восстановиться. Если все перепутать, то с утра, от средств, содержащих активные увлажнители, будут отеки.
6. Предотвращение появления глубоких морщин. При появлении первых, едва заметных морщинок, сразу начните бороться с ними. Для чего стоит использовать сыворотку с пептидами, не позволяющими морщинам разойтись в глубину и ширину.
7. Запрет на курение. Никотин – бич для организма, так как он не только его обезвоживает, но и несет разрушение коллагеновых, эластиновых волокон, производит пигментацию, вырисовывает круги, мешки под глазами, вызывает купероз. Даже пассивное курение ведет к появлению носогубных складок, морщин около глаз.
8. Забудьте про алкоголь. Он ускоряет провисание кожи лица и новые морщины.
9. Подружитесь со спортом. Даже при занятиях фитнесом, заметно улучшается кожное кровообращение. Через несколько дней занятий, вы заметите, что кожа стала более румяной и здоровой. Но после тренировки, обязательно принимайте душ, чтобы пот не разъедал кожу, иначе, вместо ее красоты, вы получите раздражение.
10. Расслабляйтесь. При стрессе, напряжении, в крови повышается уровень гормона, отвечающего за старение организма - кортизола. Отыщите свой способ борьбы со стрессом, и ваша кожа станет гладкой,сияющей.

КОММЕНТАРИИ (1)
Joseph 19 февраля 2012 03:19
Your answer shows real intelilegnce.
Цитировать          1
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
2+2   Ответ: