<-- --> Борьба с «апельсиновой коркой»
» » Борьба с «апельсиновой коркой»
Красота

Борьба с «апельсиновой коркой»


Борьба с «апельсиновой коркой»

Вот и лето на подходе. Скоро начнется отпускная пора. Нужно будет доставать из комодов купальники, но делать это как – то не очень хочется. Многие, наверное, уже догадались, в чем проблема – ну, конечно, это целлюлит! А ведь он является лакмусовой бумажкой здоровья! В настоящее время его рассматривают не только как косметический дефект, но и системное нарушение жирового, углеводного и водного обмена, возрастное гормональное изменение кожи и подкожной жировой клетчатки. И если он у вас появился, значит, необходимо вплотную собой заняться. Такое сочетание, как релаксация, диета, спорт, использование антицеллюлитных средств и процедур, обязательно принесет вам результаты. А теперь подробнее об этих пунктах.
Полная релаксация: главное оружие в борьбе с целлюлитом – спокойствие, постарайтесь поменьше нервничать. Возьмите на вооружение медитацию или йогу.
Спорт: места возникновения «апельсиновой корки» - там, где бездействуют мышцы и нарушена циркуляция крови и лимфы. Здесь нашими союзниками в борьбе за гладкую кожу являются – плавание, бег, велопрогулки.
Еда: при переедании и стрессах, уровень глюкозы в крови резко повышается и заставляет наш организм вырабатывать инсулин, больше нормы, что ведет к нарушению обмена веществ и целлюлиту. Забудьте про полуфабрикаты – это кузнеца целлюлита. Чем еда проще, тем легче ее организм переработает.
Антицеллюлитные средства: косметологи и аромотерапевты постоянно ищут решение этой проблемы. Ванны и массаж с эфирными маслами помогут выведению жидкости и токсинов, а также усилят циркуляцию застоявшейся крови и лимфы.

КОММЕНТАРИИ (2)
elochka 27 мая 2011 12:11

а я стала по утрам махи ногами делать и целлюлит уменьшился

Цитировать          1
Vodanala 18 февраля 2012 19:34
I see, I spuospe that would have to be the case.
Цитировать          2
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
2+2   Ответ: